LV
RU
EN
Мама двух невероятных девчонок, которые в 2012 году родились на 29 неделе
Поддерживаю и делюсь опытом с мамочками торопыжек в нашем общем с Тоней чате поддержки, а также помогаю в личных консультациях, если мамочке нужно больше поддержки
Я профессиональный бакалавр психологии, специалист по управлению персоналом, психотерапевт в обучении, консультант, тренер
До прихода к своей частной практике, я более 15 лет работала с людьми — подбирала и обучала персонал, проводила психодиагностику, вела тренинги и семинары, занималась волонтерской работой.
Сейчас, через индивидуальные консультации, я помогаю преодолеть трудности на личном и профессиональном пути, гармонизировать разные сферы жизни и сделать её более комфортной.
Регулярно прохожу супервизии и дополнительные обучения.
❤️Индивидуальные и групповые консультации в интегративном подходе, с применением психотерапевтических методик разных направлений (арт-терапия, драма-терапия, проективные методики, тесты)
▪️Провожу тренинги и семинары по темам:
— навыки эффективной коммуникации
— развитие эмоционального интеллекта
— профилактика эмоционального и профессионального выгорания
— тематические семинары на темы родительства.»
For parents
Kad pirmie viesi var nākt ciemos, kad mājās ir priekšlaicīgi dzimis bērns?
03 July 2024
Pēc priekšlaicīga mazuļa piedzimšanas, vecākiem rodas daudz jautājumu un bažu, tostarp arī par to, kad pirmie viesi var nākt ciemos. Priekšlaicīgi dzimušiem bērniem ir īpašas vajadzības un rūpīgi jāizvērtē, kad ir droši uzņemt viesus mājās.
Atv...
Read the full article
For parents
Важность поддержки для мам торопыжек: «Шкафчик добра»
07 June 2024
Когда малыш торопыжка появляется на свет раньше срока, его родители часто оказываются неготовыми к этому событию. Неожиданное рождение требует особого внимания и заботы, а также специализированных вещей, которых у родителей может просто не быть. В таких ситуациях наш благотворительный клуб с г...
Read the full article
For parents
Krūts sūknēšana laktācijas uzsākšanai
02 August 2024
Kad sākt sūknēšanu?
Pirmajās 6 stundās pēc dzemdībām, vēl labāk, ja pirmajās 2-3 stundās. Ja ir pagājis vairāk laika, sāciet sūknēšanu, lai uzsāktu piena veidošanos.
Kā sūknēt - ar rokām vai sūkni?
Pirmos 2 dienas labāk sūknēt ar rokām, lai iegūtu v...
Read the full article